 翡翠玉石有能养人之说，有人认为翡翠玉石能消灾解难，保佑平安，甚至有些人对此深信不疑，生病了也不管不顾，戴着翡翠玉石，病就能好。这样的做法，太过于夸大了翡翠玉石的作用。所谓玉养人，可以从物质元素上来理解。 传统中医学一直关注翡翠玉石对人 体疾病的治疗效果。古代医学著作《神农本草经》记载，玉有“除中热，解烦憑，润心肺，滋毛发，助声喉，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”的作用。
玉含多种微量元素，如：招、钠、镁、砸、铁、钙、铬、锰、锌等。锌元 素可以帮助激活胰岛素，调节能量代谢，维护人体的免疫功能，促进儿童智力发 育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。猛元素可以对抗自由基对人体的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢，防止动脉硬化。砸元素是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，它能催化有毒的过氧化物，还原为无害的羟基化合物，从而保护生物膜免受伤害，起到抗衰老的作用。 玉对人体皮肤保护，有明显作用。药典《圣济录》记载：“面身斑痕，真玉 日磨之，久则自无。”在《御香缥渺录》中，记载了慈禧太后用玉健肤的详细情况，慈禧称之为“皮养精”，每日必须用翡翠玉尺和翡翠如意，在面部搓、擦、 碾、滚，按摩保护。 有如此疗效的原因是三个：一是翡翠玉石的冷却作用，可以降低人体局部接触部位的温度，促使血液循环， 即人们所说的“活血”。二是压电性与热电性作用，产生微电磁场，使人体器官协调平衡。三是穴位按摩，对人体有舒筋活血作用，从而减少疾病的产生或消除疾病。 翡翠玉石对人的身体有一定的好处，但其实作用不应该被夸大，应该李志对待玉养人的说法。翡翠玉石凝聚着中华上下五千年的文化精华，不仅仅是用以佩戴，更是精神文明的体现。  |
